Bouger entre voisin.es

Bouger Entre Voisin.es !

Depuis octobre 2024, le projet « Bouger entre voisin.es » propose des activités physiques adaptées aux résident.es des Grandes Voisines, avec pour objectif de prévenir la sédentarité, favoriser le bien-être et créer du lien social. Mis en place par des étudiants en Licence STAPS spécialisés en activités physiques adaptées et santé (APA-S), ce programme s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes, en s’adaptant aux capacités et aux besoins de chacun.Un projet porté par des étudiant.es engagé.es ! Les étudiant.es impliqué.es toute l’année sont : Chloé GuiuFélicité PerreauNathan Stegner Avec le soutien ponctuel de Chloé Lamy et Clémence Gouttebarge, qui sont intervenues en janvier. À travers ce projet, ces jeunes éducateurs.ices sportif.ves apprennent autant qu’ils enseignent : « J’aime voir les liens qui se créent entre tous les services. Le sport adapté permet des moments de partage, de convivialité et d’échange entre tout le monde, malgré les différences et les âges. »– Chloé, L3 APA « Ce que j’aime, ce sont les retours positifs des participants et la joie des enfants lorsqu’ils nous voient arriver sur le tiers-lieu. Voir que ce qu’on met en place a du sens est très important pour moi. »– Nathan, L3 APA« J’aime voir les sourires des participants à la fin de chaque séance. En tant que future éducatrice sportive, j’ai à cœur de les encourager à sortir, à se dépasser, à transpirer et à créer des liens. »– Félicité, L3 APA   Des activités variées et adaptées
Les séances sont conçues pour répondre aux besoins du public, très diverse, des Grandes Voisines :Pour les enfants :

• Tournois de football
• Basket, thèque, kinball
• Danse dans l’Octogone
• Activités de plein air pour courir et se défouler

Pour les adultes :

• Gym douce et yoga
• Renforcement musculaire
• Boxe (shadow boxing)
• Capoeira et athlétisme

Un impact fort aux Grandes Voisines
 Renforcement des liens sociaux entre résident.es grâce à un cadre bienveillant et des activités communes
 Découverte de nouveaux sports comme le baskin, le kinball et la thèqueLe projet vise à pérenniser ces activités sportives jusqu’à la fin du projet des Grandes Voisines et à leur donner une place essentielle dans la prise en charge des personnes en situation de précarité.